Edzésleírás

Eddigi leghosszabb depózást beiktatva, a máj terheléses edzését előkészítve gondoltam a tekerést sem hagyom ki a  mai napon és összehozok egy sprint távú kevert triatlont. Bátmonstor körre esett a választás Nagypandúr- és Petőfi-szigeti részekkel kiegészítve, ebből a tiszta sportteljesítmény javát  a Vaskúti út Baja tábla-Monostori út Baja tábla közti rész adta (17.87 km kb. 34 perc alatt, /bicós óra továbbra is szarakodik/ e-online szerint 1:54 p/km tempóval, 31,5 km/h átlaggal) Utána nagypandúron keresztül Enikő látogatás a Petőfi szigeti 13,5 km-es körözésén, utolsó fél körén elkísértem innen is adódik az 1:10 órás tekerés. Enikő után alvégi levezető kör nyomvonalon haza. Idén vagy kevesebb pénze van az embereknek, vagy betört az egészséges életmód mindenfelé és nem vacsiznak bundáskenyeret, sült sonkás tojást, rántottát stb-t. A tavalyi kulináris illatfelhő mostanság nem jellemző arrafelé.

A három hosszú újjú réteg elfért bőven, egy-két külterületi szakaszon még egy réteg jöhetett volna. Elég hüsi volt. Lehet közeleg az ősz. :-)