kádárévi futás

2017.09.30 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:24

Távolság

12.12 km

Tempó

04:39 p/km (12.89 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Ma futni kellett mese nincs. Míg spártai testvéreink vért és verejtéket
izzadva haladtak az úton, valahogy itthon is kellet egy kis fitneszt tolni velük virtuálisan :D Hogy
legyen benne egy kis (spártai muhahahaha) keménység, intenzívben toltam és volt egy kutyás kalandom is Lizikével.
Anyuka, gyerek, vizsla. Közelítek kutya néz, eccercsak nekiindul és jön bacakodni :D Oké, veszélyes nem volt, de azért utánam
kapott. Aztán fordulnak és jönnek szembe. Anyuka kezében valami gaz,azzal kocog, gyerek rollerral, kutya mellettük. Gondoltam megfogja az ebet, hamár az előbb
történt, ami történt. De nem fogta. Eb megint jön felém. Ugat, csattog, odakap. Lizike nem szabadon kívül, meg pár fenékreütésen kívül egyéb nem történt. Nem szóltam
be, jobb az úgy mindenkinek :D De annyira gáz ez, mert még nem volt teljesen felnőtt a kutya, mi lesz vele később ilyen hozzá nem értő kezekben???

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:24 12.12 04:39 12.89 0 0 160 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2407 napja

Dettó :)

tomcsi képe

tomcsi 2407 napja

kutyákra alergiás vagyok...ha nyugodt nem lényeg, de ha köcsög tessék megfogni...különben fel lesz rugdosva...vagy gázspray neki, és lehet háborogni...

Gratu!

Felszerelések

Hoka Bondi 5_lilácska