Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:02Távolság
15.27 kmTempó
05:26 p/km (11.03 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
149
Edzésleírás
Az Alpokból ránk zúdult a hideg, de nem volt vészes. Annak örültem,. hogy gyér volt a forgalom, kevés volt a benzingőz. Felettünk csillagok, de a K-i égbolton ismét felhők, tehát nem volt alföldi napkelte, talán holnap.Kárpótolt a sok őz a mezei pályán, amelyek a elvágott kukoricának köszönhetően láthatóvá váltak. Az égboltot a nyugat felé tartó repülők csíkozták. Ma a mezei szakaszon találkoztam egy futótárssal, kölcsönös üdvözlés. Két nő is futott, igaz egyikük a párom volt. A mozgás jól esett. Pihentető hétvégét Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:02 | 15.27 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 149 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 2413 napja
Egészségetekre a családi edzés Gyuri!!!