kádárévi bringázás

2017.09.26 Kedd, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:21

Távolság

30.3 km

Tempó

02:37 p/km (22.91 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
0
Maximum
132

Edzésleírás

Ma úgy volt, hogy mentem volna futni, de más megoldás adódott egy nagymama személyében :) Így jött egy sugallat, hogy basszus kellemes az idő
lehetne bringázni és el lehetne búcsúzni a szezontól, ha esetleg már nem jönne össze.
Így könnyebb pszichésen :) Nagyon jó volt egyébként. Mivel holnap suli, így 3 futásmentes
nap lesz egymás után. Tittára kipihent leszek még a végén :) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:21 30.3 02:37 22.91 0 0 0 132 111
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2409 napja

Húúú, minél több lábon áll az ember annál jobb, mondja ezt egy féllábon ingó :P  Örülök, menni fog, hajrá ! :-)

kádárévi képe

kádárévi 2409 napja

Nem is értem mit keresek ott, mert hót hülye vagyok a számokhoz, buktam is szépen matekból :D Viszont van kedvem csinálni és tetszik is :)

tomcsi képe

tomcsi 2409 napja

Ezért vacakolsz a számokkal :-)

Gratu!

kádárévi képe

kádárévi 2410 napja

Pénzügyi, számviteli :) 2 éves emelt szint, nem könnyű, de megcsinálom :D 

RunKa képe

RunKa 2410 napja

Milyen suli ? Na, ha kipihent leszel, összerakhatsz egy ütőst :D  Egsi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!