tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
5 kmTempó
12:00 p/km (5.00 km/h)Edzésleírás
800 bemelegítés, 3X 400, 1:40-1:35-1:31...
2X1000, 4:43 és 4:31
1200 levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 5 | 12:00 | 5.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2418 napja
Ehhez volt "kedvem"...ingyenes a pályahasználat...kivéve a parkolást, ami még olcsóbb mint Vácon sztem...40 cent 1 óra...
Köszi!