Edzésleírás

Laza kocc. Elindulás előtt kicsit tiltakozott a szervezet, nehezen indultam be, de tudtam, hogy jól fog esni, ezért nekiláttam. Ahhoz képest, hogy milyen alacsony volt a pulzusom, nem is voltam annyira csiszicsoszi. Viszont 7-nél kicsit elkezdett fájni a jobb bokám elöl. Ez még a hétvégi huszasról maradt meg.

Egyre inkább szükségem van valami jógára, pilatesre, bodyartra, vagy streccsing edzésre is, mert érzem, hogy kezdek totálisan elmerevedni.

Felszerelés: sapesz nem kellett, elég volt a kendő, hosszú ujjú, vékony technikai felső egy sima pamut pólóval, alul vékony, hosszú szárú technikai. Lábfejen: szürke-zöld Gagyidasz.