gyuzo 72 km Bringázás 2017-09-11-n 16:10-kor

gyuzo bringázás

2017.09.11 Hétfő, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

72 km

Tempó

02:09 p/km (27.87 km/h)

Edzésleírás

Báta felé töltésen kezdésnek-Bátaszéki csúcs-Bátaszéki tölgyek-Baja.

Tölgyek előtt szerencsétlenkedtem a váltóval.

Tölgyektől csepergélő eső ami később intenzívebbé vált, majd Baján száraz utak. Pont szépen összejátszottuk a fémeket, de legalább lesz értelme lemosni és látszik, hogy használjuk. :-)

Hazafele számomra szép tempóval, km-kénti csereberével toltuk.

Utána pici városozás Nagypandúr körrel.

Dávid,Dani, Milánnal.

Jó móka volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:35:00	72.3	02:09	27.99	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.