gyuzo 8.3 km Futás 2017-09-09-n 10:30-kor

gyuzo futás

2017.09.09 Szombat, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:36:18

Távolság

8.3 km

Tempó

04:22 p/km (13.72 km/h)

Edzésleírás

Miki bácsi által szervezett Sulikezdő-futás.

Kb. 7 km-ig Surján kkolléga mellett, aztán dobbantott és már csak a célterületnél láttam. Szép tempóval végig. Erős korcsoportban, a korcsoportban három indulóból a harmadik hely jutott. :-))

Príma volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:18	8.3	04:22	13.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Cumulus 18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.