kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:46Távolság
13.13 kmTempó
05:23 p/km (11.13 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
138
Edzésleírás
Ma futással kezdtem és fejeztem is be a napot
:D Úgy volt, hogy délután
még egy kis bringára kimegyek, de nem tettem. Mentünk Dunára, fagyizni, sétálni
Egyébként ma laza, 70 perc körüli futás volt terítéken, jó meleg volt+pára
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:46 | 13.13 | 05:23 | 11.13 | 0 | 0 | 138 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Bondi 4 kék_sárga
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2427 napja
2X 13 az 26 :-)
Gratu!