sankesz 7.4 km Futás 2017-09-09-n 10:45-kor

sankesz futás

2017.09.09 Szombat, 10:45:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:49:08

Távolság

7.4 km Szint: 492 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

8. Fehérkő-Lápa Hillclimb.

Master III 2. hely. Új egyéni csúcs ezen a pályán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:08	7.4	06:38	9.04	492	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

torolt_12 2469 napja

Gratulálok!

RunKa 2469 napja

Emelem kalapom :) Gratulálok !!!

sankesz 2470 napja

Köszönöm szépen! :)

Paradicsom 2470 napja

Gratulálunk! Jó volt reggel találkozni. :-)

holovacz 2470 napja

Gratula, nagyon sajnáltam, hogy dolgoztam, pedig úgy gondoltam, erre minden évben elmegyek. :/

bushman 2471 napja

Akkor tényleg Master vagy! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.