xocai.lajos futás

2017.08.06 Vasárnap, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:32

Távolság

12 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Edzésleírás

Simontornyán a focipálán iszonatos hőségbn egy nagyon lassú futás a km-gyűjtés és a zsírégetés jegyében. Hát most sercegett (így a pincebuli másnapján...)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:32 12 05:43 10.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!