kádárévi 12.12 km Futás 2017-07-30-n 18:49-kor

kádárévi futás

2017.07.30 Vasárnap, 18:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:24

Távolság

12.12 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Délután egy laza futásra indultam. Az eleje elég nehezen ment, aztán
bementem a ligetbe és egyből jobb lett a játék.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:24	12.12	05:19	11.29	0	0	141	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 2469 napja

Jönnek a napozós idők.. :) Egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.