zsudzsud Jóga 2017-07-28-n 18:15-kor

zsudzsud jóga

2017.07.28 Péntek, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Csípőnyitás
Nagyon jól esett! Közben pedig megfőtt a kukorica ;-)

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zsudzsud 2488 napja

Nekem is nagyon kötött, plusz a bal csípőm már csecsemőként is jóval kötöttebb volt, mint a jobb, emiatt szerintem sok minden kicsit féloldalas nálam. De pont azért szeretem ezeket, mert érzem a különbséget aközött, ahogy kezdtem a gyakorlást, és ahogy befejezem.

holovacz 2488 napja

Nagyon utálom a csípőnyitást, mert kötött a csípőm :) Örülök, hogy van, aki szereti :)

kádárévi 2489 napja

Csináltál már ilyen torna+főzés kombót. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.