zsudzsud futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:15Távolság
5.7 kmTempó
07:46 p/km (7.73 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
0
Maximum
180
Edzésleírás
Arra keltem, hogy tegnap este felvettek fb-on a cégünk környei gyárának futócsoportjába. És bár pilatesre terveztem ma reggel menni, úgy megkívántam a futást a posztok alapján, hogy gyorsan betoltam inkább egy banánt, és vettem a cipőm. Napon már akkor 29 fok volt, ami nem sokat segített, de egyébként élveztem a mait. A Bikás parknál ilyenkor piac van, ami azt jelenti, hogy egészen biztosan kerülgetni kell a rekortánon sétálókat, de sebaj, nem mindenki futhat lecsópaprikák és zoknik közt :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:15 | 5.7 | 07:46 | 7.73 | 0 | 0 | 180 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 2469 napja
Hihi :::))) Közben még vásárolhatsz is ezt-azt :D