Edzésleírás
Elmaradt a betervezett esti barátnős kávézózás, ezért beütemeztem egy kis comb-popsi formálást, aztán átgörgettem magam SMR-rel.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:29:40 | 0 | 0 | 0 | 151 | 98 |