kádárévi 10.1 km Futás 2017-07-27-n 18:11-kor

kádárévi futás

2017.07.27 Csütörtök, 18:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:22

Távolság

10.1 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Kis pihenő, aztán mentem futni. Lazát akartam, aztán tettem bele egy kis
játékot. Ezek az edzések most bejönnek. Testileg, meg agyban is. Az idő is nagyon jó
volt, így a tempózgatás sem volt annyira car :D 3 laza/5 intenzív/2 normál

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:22	10.1	04:59	12.03	0	0	162	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi 2471 napja

Dehogy :) Nem lesz idén, csak nézőnek fogunk lemenni :)

tomcsi 2471 napja

Már lent?

zsudzsud 2472 napja

Tenyleg nem volt car :-D :-D Egi!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.