hfeher futás

2017.07.23 Vasárnap, 19:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:26

Távolság

12.09 km

Tempó

07:04 p/km (8.49 km/h)

Edzésleírás

Félmaraton felkészülés 11. hét 4.:nap

Vácrátót-Csörög-Sződ-Vácrátót

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:26 12.09 07:04 8.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!