kádárévi 28.28 km Bringázás 2017-07-19-n 16:55-kor

kádárévi bringázás

2017.07.19 Szerda, 16:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:23

Távolság

28.28 km Szint: 199 m

Tempó

02:19 p/km (25.95 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Ma visszamentünk a hétfői bringázás helyszínére :) Nem hagyott nyugodni az az emelkedő, mondom bárhogy is, én azon ma felmegyek :D Így is lett, nem
bactam el a váltást, jó ritmusban érkeztem és felküzdöttem magam. A végére olyan
hangokat adtam ki, mint Szeles Mónika anno a teniszmeccsei közben + mintha felnőtt filmet forgatnék :D
Szerencsére senki nem hallotta :D A combomat kivégeztem, de kell az neki. A 26-os átlagnak örülök. Ez jobb, mint a múltkori, viszont alacsonyabb lett az átlagpulzus.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:23	28.28	02:19	25.95	199	0	0	158	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.