ZoZoo 11.62 km Futás 2017-07-17-n 16:22-kor

ZoZoo futás

2017.07.17 Hétfő, 16:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:23

Távolság

11.62 km Szint: 87 m

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

1.8 bemeleg

6 tempó

levezet

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	13	74	152	136
00:06:19	1	06:19	9.50	3	85	151	131
00:04:30	1	04:30	13.33	8	141	160	154
00:04:34	1	04:34	13.14	8	147	165	157
00:04:28	1	04:28	13.43	4	148	163	157
00:04:27	1	04:27	13.48	7	151	167	160
00:04:28	1	04:28	13.43	4	151	171	160
00:04:47	1	04:47	12.54	5	130	169	156
00:05:31	1	05:31	10.88	7	140	152	144
00:05:38	1	05:38	10.65	12	135	145	141
00:05:44	1	05:44	10.47	16	132	152	143
00:03:04	0.62	04:57	12.13	2	139	160	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.