Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:59Távolság
15.39 kmTempó
05:31 p/km (10.87 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Nagyon jól felfrissült hajnalon indultam a hegyről. Egy-két kutyát sikerült felbosszantanom. Taszári mezei szakaszon két nyúl keveredett elém az asztfalt úton. Nem tudtak gyorsan elmenekülni, mivel az út egyik oldalán kukorica tábla, a másikon napraforgó tábla húzodik. Az egyik kb. 400 métert haladt előttem, mikor befordult a kukoricásba. Vissza felé egy őz vágtatott el a gabonatáblában a permetezéskor lejárt sávon, de kb 200 méter után megállt, figyelte elhaladásom. Elképzelhető, hogy a kölykét nem hagyta el távolra, azaz vissza osont. A mozgás jól esett
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:59 | 15.39 | 05:31 | 10.87 | 0 | 0 | 162 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
