Deseda95 futás

2017.06.26 Hétfő, 04:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:22

Távolság

14.21 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

A felhős égbolt alatt nehezen világosodott. A sok esőnek nyoma jól megfigyelhető volt. A pénteki viharkárokat, kidölt, megtépázott fákat már részben eltakarították. A parton a horgászok már élesítették eszközeiket, mivel közeledett 5 óra. A Desit körbekerekező Spori is volt ma reggel. Ma valahogy nem hiányoztak a dombok, kövek, gyökerek. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:22 14.21 05:27 11.02 0 0 163 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Andibandi képe

Andibandi 2510 napja

Egészségedre! Ahogy láttam, itt sokkal nagyobb vihar volt, mint a Balatonon!

kopi60 képe

kopi60 2510 napja

azt elhiszem jobb a hazai tájon edzeni..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!