tomcsi bringázás

2017.06.25 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

15 km Szint: 150 m

Tempó

02:40 p/km (22.50 km/h)

Edzésleírás

ma visszamentem picit pihentebb lábbal, de esélyem sincs végigmenni ezzel a beállítással ezzel az erőnléttel :-)

1170 hosszú és 135 szint...az mennyi százalékos?

majd' 12?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 15 02:40 22.50 150 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2507 napja

Jó lesz ez :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!