pityu127 bringázás

2017.06.10 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:01:18

Távolság

90 km Szint: 600 m

Tempó

02:01 p/km (29.78 km/h)

Edzésleírás

Keszthely feltav bringa

Eleg turhetoen ment. Kozben eleredt az eso, de kesobb elallt. Volt egy idoszak amikor kimondottan faztam. Eleg eros szel volt, szerencsere foleg az elso szakaszon. Mire befejeztem azert kezdtek elfaradni a combkozelito izmaim, es a kolcson mez is feltorte egy kicsit a fenekemet.

Parszor utolerem Vigh Leventet, kicsit beszeltunk is. Tobbszor is visszaelozott a lejtokon, aztan amikor beertunk Keszthelyre vegleg elhuzott. Ott mar nem volt elottem senki latotavolsagban ezert nem mertem tul gyorsan menni nehogy kisodrodjak a kanyarokban a nedves aszfalton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:01:00 90 02:01 29.83 610 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!