tomcsi bringázás

2017.06.11 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:08

Távolság

25.1 km Szint: 75 m

Tempó

02:24 p/km (25.04 km/h)

Edzésleírás

Átugrottunk egy régebbi helyre 3 napra...500 km...

Frankó idő, tehát bicaj...

Dombocska ezen a környéken nem sok.

.1 dudálás...szarok rá, nem fogok a koszos bringaúton tekerni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:08 25.1 02:24 25.04 75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2521 napja

Elvan...kifelé feszítve fáj, de nem feszítem :-)

Köfi!

Blue képe

Blue 2522 napja

És most mi van a térdeddel?

Mert csináltál néhány gyors edzést de azóta széna vagy futásban.

kádárévi képe

kádárévi 2522 napja

Bringaúton nem lehet tekerni, csak bénázni. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!