kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:38Távolság
8.08 kmTempó
04:47 p/km (12.55 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
Délutánra még jutott egy futás is. Rövidebb, intenzívebb edzést mentem.
Volt három izmosabb km (4:30, 4:35,.35) , a többi közepesen izmos.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:37 | 8.08 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 153 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Bondi 4 kék_sárga
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 2523 napja
Jah, izmos ez mind :D Nézőpont kérdése, nekem mindenképp :) Gratula !