hadzsi futás

2017.05.30 Kedd, 20:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:18

Távolság

9 km

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Edzésleírás

Kicsit későn indultam, és nem is akartam megszakadni, inkább futottam egy rövid tempósabbat. Jó volt. És magamhoz képest ez a hónap is egészen jóra sikeredett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:18 9 04:42 12.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Guide 8