D.Attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:30Távolság
5.1 km Szint: 50 mTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Edzésleírás
Végre egy kis futás:D A lábamat szerencsére alig éreztem, ez a november ilyen szép lassú visszaszoktatós lesz. A futás előtt, még a feljáratnál a hegyre hozzám csapódott egy hatalmas fekete kutya, aki aztán futás közbe is követett, gondoltam had jöljön csak velem szegény eb. Még rám is szóltak egyszer, amikor a kutya odament megszaglászni néhány kirándulót, hogy szóljak már rá a "kutyámra":))) Aztán amikor jöttem visszafelé átpártolt a hűtlen kutya két másik futóhoz, és velük ment tovább( talán túl gyors volt a tempóm neki:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:30 | 5.1 | 05:12 | 11.55 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Gebregab 5323 napja
Igen, hajrá!! (a titulusodat ezennel-mivel, hogy ellenvetést nem tapasztaltam- hivatalosan is véglegesnek tekintem; ez azt jelenti, hogyha jön egy eb, akkor neked kell szót érteni a hülye dögökkel és a gazdikkal)
Majd gyere edzeni velünk!!!
Majd gyere edzeni velünk!!!
Pierre 5323 napja
Ezennel kinevezlek a Kutyákkal Való Kapcsolatot Felügyelő Gepárdnak! Mi valahogy mindig konfliktushelyzetbe keveredünk velük...
És hajrá futás (persze csak óvatosan)!
És hajrá futás (persze csak óvatosan)!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
D.Attila 5322 napja