vo101sanyo 15.47 km Futás 2017-05-20-n 15:12-kor

vo101sanyo futás

2017.05.20 Szombat, 15:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:27

Távolság

15.47 km Szint: 355 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

200

Edzésleírás

Ultrabalaton - Salföld - Badacsonytördemic

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 355 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:47	1	04:47	12.54	4	122	185	167
00:04:52	1	04:52	12.33	2	157	170	164
00:05:43	1	05:43	10.50	13	154	166	159
00:06:17	1	06:17	9.55	19	143	158	152
00:06:05	1	06:05	9.86	14	145	165	156
00:07:47	1	07:47	7.71	35	133	167	155
00:05:48	1	05:48	10.34	29	86	155	101
00:06:00	1	06:00	10.00	25	87	93	90
00:06:23	1	06:23	9.40	21	87	156	111
00:06:35	1	06:35	9.11	30	88	161	127
00:06:02	1	06:02	9.94	20	146	174	157
00:06:47	1	06:47	8.85	31	137	194	179
00:06:04	1	06:04	9.89	41	155	192	182
00:05:41	1	05:41	10.56	42	156	184	170
00:05:33	1	05:33	10.81	23	175	200	187
00:02:03	0.47	04:22	13.76	7	180	194	187

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.