steve71 futás

2009.11.03 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:41

Távolság

13.6 km

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Edzésleírás

Ez a szél igazán nem hiányzott.Most egy darabig nem lesz 20 fok.:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:41 13.6 04:45 12.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5303 napja

Gratu...
Katka képe

Katka 5303 napja

A szelet én sem szeretem, de a hideg ellen legalább jól fel lehet öltözni:)) Egészségedre!
MungDaal képe

MungDaal 5303 napja

Spori, hogy bírod ezt a tempót ilyen hidegben? Elismerésem!
A szél csak haba atortán ... :))

Egészségedre!
Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5303 napja

Jó hogy mentél ma is futni.
Csaba43 képe

Csaba43 5303 napja

Jól mentél spori!Gratula küldöm a csillagokat. Egészségedre Pisti.
Hoekloos képe

Hoekloos 5303 napja

Egészségedre! Valóban nem hiányzott:(
eftomi képe

eftomi 5303 napja

Ha ilyen intenzitással hül az idő, akkor lesz. Mínuszban. :-) Szép futás!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!