hadzsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:57Távolság
13 kmTempó
05:04 p/km (11.83 km/h)Edzésleírás
Nem szakítottam meg magam, menet közben nem is néztem a tempót sem, pulzust sem, de utólag visszanézve picit erősebb lett, mint tervezetem. Sebaj, jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:57 | 13 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Guide 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 2565 napja
Igazi örömfutás volt, igaz? :-)
Grat.
Voltam kint múltkor a 31-es út túloldalán a határban. Q jól érzetem, szép környék volt. Ha egyszer egy könnyed 1-1:20 kocogásba benne vagy vmelyik reggel, akkor szólj, elbotorkálhatunk (most csak az megy) arrafelé közösen.
(Járok heti 1x gerinctornára. Van vmi gerincsérvem :-( ).