gyuzo erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:00Megmozgatott súly
10 kgEdzésleírás
Furka nem túl könnyen, 10 perc durva kiemeléssel megfűszerezve. A hosszabbítós kiemelőn lógtunk mint a ruhák a szárítón, végén levezetőnek 1 km-es szintezés.
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 10.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
vdavid8 2575 napja
Valaki elkottyintotta, hogy a fúrót a benzinmotor hajtja le, így azért veszít az edzésértékéből :D én eddig az hittem puszta kézzel lékeled a földet :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gyuzo 2575 napja
Nem a level szokott lenni a nagyobb gond, hanem a kiemeléssel. Ott a kis szívecskéd a benzinmotor. Egyszer elvinnélek egy kis 7 méteresre (függőleges értelemben) és akkor átgondolhatod az edzésértékeket és a sportteljesítményt. Szólj majd ha ráérsz. :-) Lehet jobb is lesz mint a szálkai dombocska. :-) Ja első alkalom ingyenes. (Nincs belépő és fizu sem.)