devaiarpad futás

2017.04.13 Csütörtök, 17:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:40

Távolság

10.15 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Ma egy órát futottam a györki dombot is belevéve. 2km-ig nagyon jól ment, de onnan szenvedtem. Magas volt a pulzusom, és nehezen ment. Sebaj.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:40 10.15 05:59 10.04 0 0 168 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT2000-4