hadzsi futás

2017.04.10 Hétfő, 05:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:30

Távolság

9 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Kicsit hidegebb volt, mint reméltem, de nem volt vészes. Bár csak nagyon óvatos családi teker(g)és volt előző nap, de az elején éreztem a lábaimban, hogy ez más mozgásforma...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:30 9 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle képe

zolle 2596 napja

Szép, reggeli futás! :-)

Felszerelések

Saucony Guide 8