kádárévi 14.14 km Futás 2017-04-02-n 12:09-kor

kádárévi futás

2017.04.02 Vasárnap, 12:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:16

Távolság

14.14 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

Ahogy tegnap ígértem, ma lazáztam. Igyekeztem napon futni, legyen
egy kis színem. Nem lett :D Kevéske volt ez ahhoz. A futás könnyű volt,
alacsony pulzust tartottam, viszont igyekeztem elnyújtani a távot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:16	14.14	05:28	10.98	0	0	139	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa 2588 napja

Nem hagysz sok időt a sugaraknak :D Mire rádmásznak már te ott sem vagy :D Újraindul a számduplázó futókirálynő ?

Egsike !

tomcsi 2588 napja

ez még gyors a sugaraknak :-)

és télleg nyugis volt...

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.