bettina7 2.06 km Úszás 2017-03-30-n 06:15-kor

bettina7 Úszás

2017.03.30 Csütörtök, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.06 km

Tempó

29:08 p/km (2.06 km/h)

Edzésleírás

Mom 33m

266m forditott vegyes

266m 2 hosszonkent valtva vegyes lab

12x33m vegyes technika

6x133m vegyes kimaszassal. Masodiktol mar sikerult kimaszni, igaz, hogy partravetett balnakent, de kimasztam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2.06	29:08	2.06	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bettina7 2606 napja

Kedden pont csinaltam. Sikerult is kimaszni :D

Wierchen 2606 napja

Aki kihagyja a fekvőtámaszokat. :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.