Edzésleírás
Múltkori Zsámbék kör, Pali csak a romtemplomig jött velem, utána ment tovább és egyedül fejeztem be a kört. Most is volt szél, de szembe, ami nem jó, de jobb, mint az oldal. Jobban esett most, mint múltkor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:00 | 42 | 02:29 | 24.23 | 385 | 0 | 0 | 185 | 158 |