Edzésleírás
Beac pályán a többiek 1000/200ába szálltam e valamennyire, Jucát és Ákost váltogattam, de én inkább beszéltem, mint futottam. Végén azért néhány 100at muszáj volt, az még azért mindig elég jó :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:01 | 7.8 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |