Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:16Távolság
15.06 kmTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Kristálytiszta égbolt, friss levegőt száállító É iszél fogadott induláskor. A hétvégének köszönhetően jelentős forgalomcsökkenés. A pára eltünése következtében előbújt a látóhatáron az Irottkő is, de az Alpok még nem voltak láthatóak. A vetések szépen zöldelnek. A mezei szakaszon találkoztam egy futó hölggyel is. Mivel később indultam, már a 20 perc után már élvezhettem a napfényt, amelyíet a szél sajnos kompenzált. A mozgás jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:16 | 15.06 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 162 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 2603 napja
de a napfény mindennél többet ér..egészségedre...