Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:07Távolság
20 kmTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Edzésleírás
Utolsó 20-as, nem terv szerint, innét már tudom majd követni, nem lesz áthelyezgetés.
A pesti spuriban kaptam a gélemből, a kontaktlencsém is megjött, most már csak egy kis bevásárlás és meg is vagyunk a frissítéssel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:03:07 | 20 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
tomcsi 2608 napja
már csak a szállás miatt mondhatod vissza...de olyan kis agyafúrt vagy, kitalálhatsz egyebet is :-)
Grat!
tomikaga 2609 napja
Neeem az utolsó 20-as ez még, úgy gondolom ;) Egs és szurok!
RunKa 2610 napja
Zabszem hegyezőt is előkészítetted már ? :P
Egsike :D
Bobe 2610 napja
Akkor már minden kezdésre kész! Egs! :)
Sneci-ke 2610 napja
a mézeset azért még nem sütötted meg, ugye? :-)
egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csicsi75 2607 napja
Készen állsz !?