kádárévi 7.07 km Futás 2017-03-06-n 17:10-kor

kádárévi futás

2017.03.06 Hétfő, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:10

Távolság

7.07 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Ma is voltam kicsit szaladgálni. Na nem sokat, csak olyan
mostani adagot. Ez az izé a térdkörül ma csöndben volt, de
én tudom, hogy ilyen nincsen :) Pulzusom 137, mint mostanában
mindig, csak a tempó változik hozzá és általában nem a kívánt irányba.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:10	7.07	05:24	11.11	0	0	151	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 2615 napja

kifejezetten baráti pulzus...

előbb épülj fel aztán erősködhetsz...

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.