Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:58Távolság
20.04 kmTempó
06:05 p/km (9.86 km/h)Edzésleírás
Helló tavasz!
1 sima, 1 fordított.
Felrúgtam az edzéstervet, most vagyok reggeles, pihentebb, most futok hosszabbat, punktum.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:01:58 | 20.04 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
RunKa 2621 napja
Te vagy az urad :D Egs !
holovacz 2621 napja
Edzéstervet felrúgni, az a legszebb pillanatok egyike. :D
Bobe 2621 napja
Látszik a futásodon, hogy pihentebb vagy. Egs!
tomcsi 2621 napja
ha felfelé borogatsz az még elmegy...
Grat!
csicsi75 2621 napja
Szép menet.A tervet már én is boritottam.
Sneci-ke 2622 napja
helyes, testre kell szabni az edzéstervet
a tempón láccccik, hogy jól vagy
egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 2620 napja
Hja, kérem, akinek van terve! :) Én az idei évemet a céltalan futkorászásnak szánom, ilyet úgysem csináltam még, meglátjuk mi jön ki belőle :) Jó, hogy itt a tavasz, csak lehetne kicsit kiszámíthatóbb...de legalább nem kell halom ruhát magadon cipelni. Meg a madárcsicsergés. Meg a friss, tavaszi szél. Virágillat...ez megfizethetetlen. Minden másra meg ott a MasterCard :) Bocs, elméláztam. Egs!