Edzésleírás
https://connect.garmin.com/modern/activity/1598391515
Könnyű futás Gerivel. A bal combom / medencém környékén még mindig érzem a húzódást, egyéb probléma most épp nincs. Távban és időben hozzáadva a lakás-buszmegálló táv (2x), illetve a Rudas buszmegállótól az óra elindulásáig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:00 | 20.1 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |