Tündüs futás

2017.02.27 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:56

Távolság

7.66 km

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Edzésleírás

Épp futni készültem, mikor megtudtam ki kell menjünk, mert kész lett a befutóskóbász.

Nahh majd kóbászolok ott kint.

 

Felfelé az apátságig lépcsős edzés, majdnem eldurrantam...

Kiszaladtam a kilátóig, megszemléltem a birtokomat :)

Majd egy Tóthegy + temető körrel zártam, már lement a nap vörösbe borított mindent, tudtam nem lehetek kint tovább, pedig még kóricáltam volna...ez de jó volt!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:56 7.66 06:47 8.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

csicsi75 képe

csicsi75 2622 napja

Ez az a híres kolbász ?

tomcsi képe

tomcsi 2623 napja

vörös legyen futás után is...

Grat!

Bobe képe

Bobe 2623 napja

Ez már jobban tetszett, mint a tegnapid! Egs! :)

holovacz képe

holovacz 2623 napja

Szép lehetett. :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2624 napja

na, ezt örömmel olvastam :-) a kóbászt is, meg hogy rendben vagy

egs

Felszerelések