Hauanita 7 km Futás 2017-02-20-n 18:15-kor

Hauanita futás

2017.02.20 Hétfő, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:43

Távolság

7 km

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Edzésleírás

A rend kedvéért a hétvégén is szétcsúsztam futásilag, de szokásosan elegem van a télből, a sötét és a szürke árnyalataiból.

Ráadásul ma haza sem tudtam jönni időben, a kolléganővel, ahogy szerettem volna, busz meg csak később van, így - naivan bár, de - hazatelefonáltam Zolinak, hogy ne várjon, mert még melóban vagyok. Aszondja, mikor érek haza? Mondtam, hogy 6-ra, erre közölte, hogy akkor most ő vár egy kicsit, de nehogymár le akarjam mondani.

Szóval futottunk, de lazázáson túlra semmiképp nem vágytam. Majd holnap talán...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:43	7	06:23	9.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Winflo

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.