Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:32Távolság
14.32 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
197
Edzésleírás
Remélem a tél utolsó kemény hajnalába indultam ma . Az autók kaparóért kiálltottak a város minden pontján. A külterületen is kifehéredett a fű. A hold tökéletes megvilágítást biztosított, de a szokásos gyalogoson kívűl mással nem találkoztam. A Deseda jegépáncélja a holdfényt a pozózus felületével millió irányba szétszórta, valóságos hangulatvilágítást teremtve. A vasárnapi fakopács még nem kezdte el zajos foglalkozását, csend honolt mindenüt. Vissza felé előkerült a kesztyű. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:32 | 14.32 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 197 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 2642 napja
egészségedre Gyuri...Köszönöm szépen mégegyszer a cuccokat,ma a zöld szinű volt bevetésen...úgy érzem megbarátkozunk...holnap a kék lesz majd a soros...