posztizoli futás

2009.10.17 Szombat, 10:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:01

Távolság

20.64 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Edzésleírás

A terv minimum két óra és 18 kör volt, egyik sikerült másik nem. A 13-dik körtöl valahogy nem ment. Többszőr belesétáltam, így viszont jó volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:01 20.64 05:49 10.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!