Deseda95 15.28 km Futás 2017-01-29-n 06:40-kor

Deseda95 futás

2017.01.29 Vasárnap, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:44

Távolság

15.28 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Ma csekély forgalom és kevés kipufogó gázos edzést zavartam le. Kerékpáros is csak kettő volt, de lámpával. A megszelidült szélnek köszönhetően az egész pálya használható volt. Vissza felé a kongresszusi központnál két mókust is láttam a törökmogyoró fán. Egyikük éppen falatozott, a másik fürgén szambázott a fán. A mozgás jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:44	15.28	05:21	11.22	0	0	157	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 2657 napja

Gratulálok Gyuri!Egészségedre spori!!!

kopi60 2657 napja

egészségedre spori..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.