Beck Mónika futás

2017.01.18 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7.34 km

Tempó

08:10 p/km (7.34 km/h)

Edzésleírás

Sugár futópad, vivicitta felkészítő
1 km 7.7 tempó
2 km 7.2 tempó
3 km 8.0 tempó
4-6 km 7.0 tempó (8:34p/km)
7 km 8.0 tempó(7:30p/km)
340m 7.0 tempó
Saucony, lábfájás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 7.34 08:10 7.34 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!