Sneci-ke erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Megmozgatott súly
3 kgEdzésleírás
Úgy tűnik, a pihenőhét totálisan pihenővé válik.... egyrészt melóhelyi elfoglaltság (szombaton is egész nap), másrészt ecccerűen nem vagyok hajlandó a jeges utakra kimenni csúszkálni.
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 3.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
tomcsi 2660 napja
na jól van, már kezdtem aggódni lesérültél...tánc alatt kifordult a bokád vagy ilyesmi :-)
Grat!
RunKa 2660 napja
Pihenés jót tesz, még ha az elején el is kámpicsorodunk.
Nálunk az erdő azt mondhatni, hogy végig hullámos, buckás, konkrét jégpáncél. Látok egy-két elvetemült futót, én nem hinném, hogy jót tesz, egyrészt, kurvára csúszik, másrészt az állandó bokabillegés a feltorlódások miatt. Hát, ők tudják.
Hamarosan elolvad, használd másra a pihit, pl erre, ügyibogyi :)
Huszárlány 2660 napja
Rád fér! Addig is gyűjtöd az erőt! :-) Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2659 napja
Na jó elnézem, de el sem hiszed, itt tök száraz minden...