kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:04Távolság
15.37 kmTempó
05:28 p/km (10.97 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Ma hasonló volt a helyzet, mint tegnap. Volt mindenféle halmazállapot. Hó, jég, víz. Most a tetőkre is kellett figyelni, mert onnan meg estek le a nagy hódarabok
:) Ahova nem sütött a nap ott meg nem tudott olvadni és nagyon csúszott. De összességében azért egyre jobb a helyzet. Útközben rámjött a pisilés, nem szokott, kerestem alkalmas helyet egy kis guggolásra, de nagy hó volt mindenhol, ahol nem ott meg sok ember. Így hazaszaladtam inkább
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:04 | 15.37 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 144 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 2665 napja
Haha, legalább nem kellett volna mélyre guggolni :D Télen elég nehéz elbújni :D Egsi, még ilyen cudar köülmények között is tolod neki jó hosszan :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2665 napja
Pisivel futni még nehezebb...írhatsz rá +100 méter szintet :-)
Grat!